等沈达完成课业后，三人便在院子里开始了练功。

沈浪首先让他们母子站直在了院子里，然后教她们保持跨立。

接着沈浪开口道：“达儿，我们接下来要练的这套功法，名叫《霸体功》，特别注重身体素质，可以快速增加气力。”

“在正式教你前，我得告诉你重要的一件事，那就是练功的事，一个字都不许对外人提起。”

此乃立家兴业之功法，若被他人得知，必定会觊觎。

虽说陈乡绅和胡老财家有钱，可他们家里也不曾有人习武炼功。

所以沈家目前也只是小门小户，不便将此密辛传出去。

“嗯嗯！”沈达点了点头。

因为老早娘亲惠娘就已经告诉过他了，所以他一直守口如瓶，即使同自己玩得最要好的朋友也没透露半句。

答应是不答应了，但他不理解。

沈浪也看出来孩子的疑惑，他继续说道：“如今我们初学功法，没有大成前，没必要惹麻烦，等到学有所成时，也就不用藏着掖着了。”

说完沈浪就便进入正题，第一步就是先教他们混元六字吐纳诀。

他双脚盘坐，双手抱球于腹前，舌抵上腭，眼垂帘，意守丹田。

心中默念：抱元守一，气归混元。

惠娘和沈达见状也跟着学了起来。

刚开始还好，可随着时间一长，沈达就有些坐不住了。

孩子嘛，心性不定。反观她娘惠娘倒是学得很快。

所以说女人习武未必会比男人差呢。

然而接下来的几天里，母子俩一直练的就是吐纳法。

沈达一开始根本坚持不了，害得惠娘几次破功，追着他满院子跑。

后来沈浪索性告诉沈达，只要坚持一刻钟就给他吃一颗蜜饯，慢慢地沈达才步入正轨。

可孩子毕竟是孩子，练功这事，欲速则不达。

所以坚持了个两天后，沈浪也特地给他放个假，让他出去玩。

沈达一听不用练功，高兴得蹿得老高。

蹦蹦跳跳的就出了门，去找他的小伙伴们玩耍去了。

很快几个小伙伴就在村里的老槐树下玩起了他们最爱玩的游戏——斗鸡。

就是各自抱起自里的一条腿，单脚站立，然后跳跃地去攻击对方，摔倒或者两腿落地就算输。

孩子们抱着腿然后开始攻击，没几下，七八个孩子全被沈达顶到了地上。

其中不乏几个大个子的孩子，以前沈达可没几下就会输的。

其中一个大点的孩子说道：“沈达，怎么几天不见，你竟变得这么厉害了？”

沈达放下另一条腿，也纳闷地看了看已经手和脚。

这也没啥变化啊？怎么突然自己就变得厉害些了呢？

看着一个个被自己轻松就撞翻在地的小伙伴，沈达憨憨一笑，“我也不知道，要不我们玩其他的去吧！”

“好啊！走，我们去玩跳房子去。”孩子心性单纯，他们才懒得去想沈达为啥改变了呢。

说着，孩子们又去了空地上画了几个方块起来。

这个游戏考验的是跳跃能力和平衡感。

可几个回合下来，都是沈达跳得最远，最稳。

渐渐的沈达成了这些孩子的头头，谁叫他最厉害呢。

过了年，沈达差不多就满10岁了，可一同玩的孩子有比他大好几岁的。

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