“师尊，这太珍贵了！”

卓茗抱着跟她小臂差不多粗细，大概三米多高，十几节的玉竹灵米，不由得瞪大了眼睛，连连摇头。

“锻体最重要的就是气血要足，你之前吃了两年玉芽灵米算是补足了身体的根基，但若要修炼九仞法体，却非要大补才行。”

“这二阶灵米正好合适，不过你境界还是低了些，先和一阶的灵米掺和着吃，每七天煮一节，正好身体可以消化，等到吃完之后再来跟为师要就行。”

“按我估计，吃个五六年，你这九仞法体就正好可以入门了，到时候宗门大比的时候，就算是战斗经验再不行，至少没人打得动你。”

陈莫白这话一出，卓茗就明白了他的良苦用心，原来还是在担心她斗法能力不行。

“多谢师尊，我一定不会让你失望的！”

卓茗抱着怀中的这根高大的玉竹灵米，一脸坚定的说道，表示今后自己肯定刻苦努力，绝对要练成九仞法体，不给小南山一脉丢脸。

一边的骆宜萱听了，心中在想，自己是不是也要修炼一门水属性锻体之法，不要浪费了小南山仓库之中源源不绝的各种灵米。….

“这有什么失不失望的，你正常修炼就行，不要有压力，也不要觉得这灵米很珍贵，等过个十年为师让整个宗门的人都吃得上这二阶灵米。”

陈莫白小时候虽然家里条件也一般，但因为青山村就是种植灵米的，基本上每顿饭老妈都会掺和一把二阶灵米，所以他虽然小时候生过一场大病，气血不足，但长大之后，却反倒是神足气壮。

“师尊，我帮你煮米！”

山脚之下，骆宜萱拿过了陈莫白掰下来的那一节玉竹灵米，就地生火之后，从储物袋之中拿出了一块平石烧热，然后将竹节放在上面烤了起来。

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