说完杨谦便挥了挥手，屏退了这两人。然后既然出来了，就没急着回去，而是回了府上跟方媛待了三日之后再继续回来炼丹，为自己下一步冲刺修为做准备。

二十天后，还是竹林中的小院里。杨谦看着空空如也的两个储物袋，以及被他装满一只玉箱子的宝丹级补气丹满意的点了点头。

“好了，该淬体了。”

取出“火莲”放在面前，杨谦看着这件锻体法宝顿时觉得脑门痛。这玩意儿的厉害他可是清楚得很。

将自己身上的衣物收起来，只穿了一条短裤，然后盘膝坐在“火莲”上，开始调整自己的状态。

一盏茶的时间过后，杨谦已经准备完毕，旋即激活了坐下的“火莲”蒲团。瞬间一股玄妙的力量便从“火莲”中钻入他的身体，同时飞快的开始搅动起那股让他记忆深刻的惨烈苦痛再次降临。

并且还伴随着预料之中的能量消耗。

杨谦本来充裕的玄气开始飞速被抽走，然后在他的肉身中被一寸一寸正经历着惨烈变化的血肉、骨头、经脉和脏器疯狂吸收掉。

这种消耗速度甚至比杨谦事先预计的还要来的猛烈。

短短不到一个时辰，杨谦就感觉自己武魂丹中储存的玄气消耗掉了七成之多！

于是杨谦一手中品灵石，一手补气丹开始给自己疯狂进补。

手里也不是没有上品灵石，但杨谦觉得上品灵石用来吸收用掉太不划算了，他差的又不是灵气的进补量，而是进补速度。所以中品就够用了。

真正的主力还是宝丹级别的补气丹。

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