他摇摇头，心中叹口气，闲着也是闲着，那就练练功夫吧，从那次在江边力战皇甫少华，萧云舟的功力就获得了一个突飞猛进的飞跃，这段时间里，他觉得自己不管是红云掌，还是全身的内力，都有了一个长足的进步，不过最近发现，自己的功力又一次停滞不前的，看来啊，又到了一个关口，所以萧云舟的修炼也就比过去勤奋许多。

此刻，他盘膝合掌，先开始调身，调息，闭上眼，萧云舟深深的吸了一气，这时，他的小腹开始凸起，同时，萧云舟的双掌心劳宫穴也有了内吸之意，双脚心的涌泉同样如此，都随着他的呼吸，冒出一缕缕白气。

萧云舟的双手由缓慢上抬，于胸腹之间高度形成环抱状，双手掌心相对，掌指斜向前，然后随呼吸之配合做双掌之开合，双掌之中，就夹一个气团，气团密集凝实，两掌压之不动。

顿觉的全身上下精气充足，进而真气滚滚，腹内有一股暖气血在流动，全身慢慢感到发热，气血在萧云舟的体内舒畅地循环流动，它循着经络，由丹日下行至足心，然后上行经过背颈，直到头顶，这种气血运行的速度很快，周而复始，不断循环。

陡然之间，萧云舟大喝一声，一掌对着铁墙遥遥击去，‘轰’的一声响，房间里回荡起了一阵的余音，萧云舟发掌之后，人也从地上翩然而起，越走越急，双掌不断击打在墙壁上，两脚倒踩着怪异的步伐，慢慢的，人就离开了地面，双脚在墙壁上蹬踩着，身体倾斜，旋转游走。

房间里也是掌声嚯嚯，风声四起，那一下下击打在墙壁上的双掌，越来越红，最后就见得两团火球围绕着萧云舟的身躯，在上下翻飞，气势惊人，姿态绮丽。

通红的双掌也让萧云舟看清了这个铁房的布局，这是一个四四方方的房子，里面什么都没有，那扇铁门的上方有一个小孔，大约五寸左右，这应该就是外面给里面送饭的窗口了。

可是，萧云舟奇怪的是，这里怎么连个厕所都没有，要是万一关在这里的人有个内急什么的，那岂不是麻烦的很？

总不能就地解决吧？

不过这是不是更说明了一个问题，这地方本来也不是长久关押人的地方，或许，很快的，对方就会露面了。

萧云舟这样想着，练着。

等他收拢了内力，稳稳的站在房子的中间的时候，果然，听到屋外传来一阵节奏明显，脚步凝重的响动，而且，对方只是一人，但毋庸置疑的说，这个人的内功修为已经很高，单单是这脚步声，都给人带来一种萧瑟和肃杀的寒意。

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