哄笑过后，吴冰倩道：“我和方瑜都是明天走，寒寒不回家，她暑假有兼职要做。”

陈秋河知道李寒洋兼职的事，好像是在咖啡馆兼职，以前听她说起过，也记不太清楚了。

前世的时候，他也在暑假兼职打工过，在肯德基找了一份工作，一个月也有两千多块钱。当时遇到的一件记忆很深刻的事，就是亲眼看到了一对年轻男女一同进了卫生间，过了好一会儿才出来，当时只觉得很牛批，玩的也太花了，直到遇到的事情多了，也就习以为常了。

.....

最终，她们几个女孩都答应了下来，晚上一块吃饭。

各自散场后，陈秋河直接回了小区，换了身运动服去了拳击馆。

经过上次实战对练后，他知道自己的薄弱地方就是在力量上，所以需要针对性的进行力量训练。

力量训练有很多种方式，比如负重深蹲、俯卧撑、杠铃划船、平板支撑等等。

此时，陈秋河在教练的指导下，正在做负重深蹲，刚才他已经做了几组俯卧撑和杠铃划船…

还记得当初他刚开始自律健身时，在操场做五十个俯卧撑都断断续续的，累得跟狗一样，现在做五十个俯卧撑那简直跟玩一样，毫无压力。

这就是持续健身的结果，突破自身极限，让自己越来越强大，身体也越来越好，可以感受到体内充盈的力量。

陈秋河做完这组负重深蹲后，已经是浑身大汗了，背心都湿了一片。

“好不错，秋河，来喝点水，还有最后一组。”

田野教练递上水杯和毛巾，内心也是极为感慨，像陈秋河这种学员，长得帅不说，又不差钱，关键还肯吃苦，有毅力和耐力，而且性格也好，实在太优秀了。

这样的人活该有漂亮的女朋友，也活该人家成功，他虽然挺羡慕，但也确实佩服。如果换成自己有这颜值和金钱，那早就香车美女到处浪了。

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