“讲来听听！”

“相公。你刚成就仙体神脉，奴家如实告知，你全身的血液已是和一般凡人不同，现在已是微微泛出金黄之色，随着你的修为更为精进。你的全身血液亦是完全由红转金，直至圆满之境，就是你的血脉均显金色，乃是天仙上仙之功。故此，单是体质的改变只能说明相公身体已经步入仙人之境，并非说是你的实力就是仙人之能了。如不及时修炼也是无望。奴家所以想要让相公勤以修行，苦以修炼。”

“那么凤儿，具体的修行之法是什么呢？”

“首先，奴家先告之相公一门法则，这门法则就是你们凡尘俗世的一些修道之人也是精通。可是此门法则可就是由凡入仙的基础，你现在一步登天成就了仙体，那么再修习这门法则可谓是一日千里之功，必能助相公大成呢！”

“那么这门法则是何种修行之法呢？”

“这门法则名曰“道家胎息”，奴家只说一遍，以你现在之能，应是记得住的！仔细听奴家所说，然后用心记下。明白吗？”

“明白了！凤儿！”

“口诀乃是：出息长，知息长，入息长。亦知息长。出息短，亦知息短，入息短，亦知息短。出息冷，亦知息冷，入息冷。亦知息冷。出息暖亦知息暖，入息暖亦知息暖。尽观身体。入息出息，皆悉知之。有时有息。亦复知有，有时无息，亦复知无。若息从心出，亦复知从心出，若息从心入，亦复知从心入。其中息字之意乃是呼吸的意思！相公可是听清了？”

“嗯！记下了！”

“咯咯咯！奴家给相公解释一遍，其实大意就是修行者自行可把呼吸调整至缓细匀长之状态，随着修为之深入，出入之息变至更细致，更暖之，气息涌到之处，都会一清二楚地体察出来。随着修为之精进，出入息又会渐渐出现短息和断息之状态，再深一境界，人鼻出入之气息变至十分细而微，出现息从心入，息从心出之妙境。这种境界，乃是说明心息之间相依在了一起，人身之鼻呼鼻吸之能能也可忽略，出现了体呼吸之妙境。这种境界，乃是“胎息”！相公听明白否？”

“凤儿，我已是听懂，难道就按照这么做我就能够实力强横起来吗？”

“内息乃是使得相公体内浊气清除，清气重生，重铸丹基，加之仙体本身之功，你的修为必能大成，然而，除此内息之法，相公的因果福缘也是修为的一大重要因素，除了本身的修为，我们仙人之品行也是决定了自身仙体品级的高低上下，所以“诸恶莫作，众善奉行”乃是通往通玄天地至高法则之极境，奴家虽然有时顽劣，但是百万年之期内做的均是嫉恶如仇，劫富济贫，上顺天意，下顺各色生灵之能事，所以历经数百劫而安然无恙，要知道，仙体乃是违背了天道自然之法，故有天劫，所以我们除了自身实力强劲之外，还需要有因果福报来为我们保驾护航之说，奴家历经三百六十劫难早已脱离生死轮回，冥界六道，故此现在落得逍遥自在呢！”

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